Những cách làm trắng da không phải ai cũng biết

Thảo luận trong 'Cần mua' bắt đầu bởi thuyvt123, 31 Tháng bảy 2015.

  1. thuyvt123

    thuyvt123 Member

    Bí quyết làm trắng da như thế nào để hiệu quả và nhanh chóng các vấn đề là rất nhiều quan tâm, đặc biệt là phụ nữ. Các chuyên gia làm đẹp làm trắng bí mật nên kết hợp cả hai yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể trong một sự cân bằng hài hòa để có thể có được làn da trắng sáng tự nhiên mịn màng, cũng như vẻ đẹp đơn da duy trì một cách lâu dài.

    >> thuốc điều trị nám da mặt

    1. Bí quyết làm trắng da từ bên trong

    Các chuyên gia nói rằng bí mật của làm trắng da từ bên trong bao gồm việc tạo thói quen ăn uống tốt, kết hợp với chế độ sinh hoạt, điều độ ngủ, khỏe mạnh. Để có một làn da trắng hồng, nhiều phụ nữ nổi tiếng thế giới như Việt Nam cũng chia sẻ về việc ăn chay, nhiều trái cây, rau quả, bánh mì kẹp thịt ít chất béo, chiên. Vì vậy, bạn có thể ăn 3-4 bữa một tuần ăn chay, uống đủ nước, tránh xa đồ uống có chất kích thích như rượu, bia và hạn chế đồ ngọt để giữ cho làn da của mình, trắng sáng.

    >> Xem thêm: nguyên nhân gây nám da mặt

    Bên cạnh đó, việc chia sẻ những bí mật làm trắng từ bên trong, các chị em cũng nhấn mạnh tập thể dục thường xuyên, tập thể dục, cơ thể ra mồ hôi, đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể tích tụ, giúp da không mụn, hay nóng trong, ảnh hưởng đến màu trắng trông tươi sáng, làn da mịn màng .

    2. Bí quyết làm trắng da từ bên ngoài

    Thói quen trang điểm quá nhiều làm cho làn da của phụ nữ đã bị phá hủy. Sử dụng mỹ phẩm phù hợp với làn da, kết hợp tẩy da chết, xông hơi cho da thường ... là cách bạn bảo vệ làn da của bạn hồng hào, rạng rỡ. Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải biết làm thế nào để bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh sáng mặt trời bằng kính, mũ bảo hiểm, mặt nạ và kem chống nắng khi đi ra ngoài ngay cả khi mát mẻ ngày. Bởi vì, tia cực tím (UV) là những "thủ phạm" của làn da tối, đổi màu, mất vẻ đẹp trẻ trung ảnh hưởng đến phụ nữ.

    Bạn nên xem thêm: trị nám da đơn giản mà hiệu quả
     

Chia sẻ trang này

Users Viewing Thread (Users: 0, Guests: 0)